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8 Dehnübungen für Läufer und einige kleine Kniffe, mit denen Sie immer weiterlaufen werden
Wenn Sie Ihre Sportschuhe anziehen, dann wollen Sie nur noch loslaufen? Nicht so schnell! Es ist überaus wichtig, sich zu dehnen, um die Flexibilit...
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Das Gesundheitssystem in Luxemburg verstehen: Mutuelles und Versicherungsgesellschaften, welche Unterschiede gibt es?
Luxemburg ist für sein effizientes und zugängliches Gesundheitssystem bekannt. Die Funktionsweise dieses Systems zu verstehen, insbesondere den Unt...
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Die Sober Buddy Challenge – ein Monat ohne Alkohol für eine bessere Gesundheit
Um das neue Jahr mit Enthusiasmus und Gesundheit zu eröffnen, beginnen wir den Februar mit der Sober Buddy Challenge. Diese Herausforderung, bei de...
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Vitamine und Lebensstil: Wie können Sie Ihre Abwehrkräfte stärken?
Welche guten Gewohnheiten sollte man sich im Winter aneignen und auf welche Nahrungsergänzungsmittel können Sie sich verlassen, um ganz gesund zu b...
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Und wenn Sie dafür sorgen, dass Ihre Kinder Lust darauf haben, sich die Zähne zu putzen?
Ihre Kinder haben sicherlich Halloween genutzt, um sich auf die Jagd nach Bonbons zu begeben und haben es vielleicht etwas mit den Süßigkeiten über...